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Retraite France-Japon : Nenkin, accord bilatéral et pension française

Vous avez cotisé en France et au Japon. Kokumin Nenkin, Kosei Nenkin, accord de 2007 : ce que ça change vraiment pour votre retraite.

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Le problème concret d'un Français ayant travaillé au Japon

Vous avez passé des années à Tokyo ou ailleurs au Japon. Vous avez cotisé au Nenkin — le système de retraite public japonais. À l'approche de la retraite, la question est : est-ce que ces années vous donnent droit à une pension japonaise, et comment s'articulent-elles avec votre retraite française ?

Le Japon a deux spécificités qui compliquent la situation : un système à deux niveaux (Kokumin Nenkin et Kosei Nenkin), et la possibilité de demander un remboursement forfaitaire de vos cotisations à votre départ — une option qui peut sembler attractive mais qui efface tous vos droits à une pension japonaise.

Point clé : l'accord franco-japonais de 2007 permet la totalisation des périodes. Si vous avez moins de 10 ans de cotisations au Japon seul, vos trimestres français peuvent vous aider à atteindre ce seuil — et débloquer votre pension japonaise. Mais ce mécanisme disparaît si vous avez demandé le remboursement forfaitaire.

Deux systèmes, deux logiques

🇫🇷

Retraite française (CNAV)

  • • Basée sur les trimestres cotisés en France
  • • Calcul : SAM × taux (max 50 %) × proratisation
  • • 172 trimestres requis pour le taux plein (nés après 1973)
  • • Décote de 1,25 % par trimestre manquant
  • • Âge légal : 62–64 ans selon l'année de naissance
🇯🇵

Système Nenkin (Japon)

  • Kokumin Nenkin : retraite de base (1er pilier)
  • Kosei Nenkin : retraite des salariés (2e pilier)
  • • Minimum 10 ans de cotisations pour ouvrir les droits
  • • Pension complète après 40 ans de cotisations
  • • Âge légal : 65 ans (perception possible dès 60 ans)

L'accord franco-japonais de 2007 : ce qu'il change pour votre retraite

La convention de sécurité sociale franco-japonaise est entrée en vigueur le 1er juin 2007. Elle organise deux mécanismes essentiels pour les expatriés français au Japon :

1. Évitement de la double cotisation : En détachement au Japon (jusqu'à 5 ans), vous cotisez uniquement en France et êtes exonéré du Nenkin. En expatriation, vous cotisez uniquement au Japon. Plus de double imposition sociale.

2. Totalisation des périodes : Vos cotisations au Nenkin et vos trimestres français peuvent être additionnés pour atteindre le seuil minimal de 10 ans dans chaque pays. Attention : la totalisation ouvre les droits, elle ne s'additionne pas pour calculer le montant.

3. Exportabilité des pensions : Vous pouvez percevoir votre pension Nenkin depuis la France et votre retraite française depuis le Japon, sans restriction géographique.

Point de vigilance : si vous avez demandé le remboursement forfaitaire (Lump-sum Withdrawal) à votre départ du Japon, vos cotisations au Nenkin sont annulées. La totalisation devient impossible et vous perdez tout droit à une pension japonaise future.

Remboursement forfaitaire ou totalisation : le dilemme central

À leur départ du Japon, les expatriés peuvent demander le Lump-sum Withdrawal Payment dans un délai de 2 ans. Ce remboursement partiel de cotisations peut sembler attractif, mais il est souvent moins avantageux qu'il n'y paraît.

Remboursement forfaitaireTotalisation
Droits à pension japonaise❌ Annulés définitivement✓ Maintenus
Montant récupéréPartiel (1–5 ans plafonné)
Impact sur totalisation FR❌ Impossible✓ Possible
Pertinent si...Très peu d'années, besoin immédiat+5 ans de cotisations

Le remboursement forfaitaire est soumis à une retenue à la source japonaise de 20,42 %. Le montant net récupéré est souvent bien inférieur aux cotisations versées.

Les 4 erreurs fréquentes des Franco-Japonais

01

Demander le remboursement forfaitaire sans avoir calculé la pension potentielle

Le remboursement est rapide à obtenir mais irrévocable. Avant de le demander, calculez ce que vous perdez : avec la totalisation, même 6 ans au Japon + des trimestres français peuvent ouvrir droit à une pension à vie.

02

Confondre Kokumin Nenkin et Kosei Nenkin

Le Kokumin Nenkin est la retraite de base, obligatoire pour tous les résidents. Le Kosei Nenkin est le régime salarié, qui s'y ajoute. En tant que salarié au Japon, vous cotisez aux deux. Vos droits et le montant de votre pension dépendent des deux piliers cumulés.

03

Liquider sa retraite française trop tôt sans avoir tous ses trimestres

Liquider à 63 ans en France alors que vous cotisez encore au Japon entraîne une décote définitive. Les cotisations japonaises postérieures à la liquidation n'améliorent pas votre pension française déjà liquidée.

04

Oublier les cotisations volontaires pour maintenir ses droits en France

En expatriation au Japon non couverte par un détachement, vous ne cotisez plus en France. Pour éviter les trimestres manquants, il est possible de cotiser volontairement à la CFE (Caisse des Français de l'Étranger) ou à l'assurance volontaire vieillesse.

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Questions fréquentes

Mes années au Japon comptent-elles pour ma retraite française ?

Oui, via la totalisation prévue par l'accord franco-japonais de 2007. Vos cotisations au Nenkin peuvent être combinées avec vos trimestres français pour atteindre les seuils minimaux d'éligibilité dans chaque pays. Attention : la totalisation ouvre les droits, elle ne s'additionne pas pour le calcul du montant.

Qu'est-ce que le remboursement forfaitaire du Nenkin ?

Le Lump-sum Withdrawal Payment vous permet de récupérer une partie de vos cotisations au Nenkin dans les 2 ans suivant votre départ du Japon. Mais ce remboursement annule définitivement vos droits à une pension japonaise et rend impossible la totalisation avec la France. Calculez toujours avant de décider.

Faut-il liquider sa retraite française avant de finir de cotiser au Japon ?

Non, sauf cas particulier. La liquidation anticipée entraîne une décote définitive si vous n'avez pas atteint le taux plein. Les cotisations au Kosei Nenkin postérieures à la liquidation française n'améliorent pas la pension française déjà liquidée. Il est généralement préférable d'attendre.

Comment fonctionne l'accord franco-japonais de 2007 ?

Il évite la double cotisation sociale (en détachement, vous cotisez uniquement en France ; en expatriation, uniquement au Japon) et permet la totalisation des périodes pour l'accès aux droits. Il couvre les salariés et certains indépendants, ainsi que leurs ayants droit.

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